原標(biāo)題：跟隨體育學(xué)院教師，在家中動(dòng)起來！

來源：貴州師范大學(xué)

當(dāng)前新型冠狀病毒感染的肺炎流行，病毒毒力、個(gè)人易感性和抵抗力等是發(fā)病的關(guān)鍵，良好的個(gè)人體質(zhì)可以降低發(fā)病風(fēng)險(xiǎn)并改善疾病預(yù)后。

在此期間，除了盡量避免接觸病源外，個(gè)人及家庭應(yīng)該加強(qiáng)鍛煉、保證良好的營養(yǎng)狀況，増強(qiáng)抵抗力。

在家健身，提高免疫

我們一起動(dòng)起來！

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跟隨體育學(xué)院教師，在家中動(dòng)起來！

視頻：體育學(xué)院

編輯：李沐蓉

責(zé)編：張 皓