引導(dǎo)孩子接納自己本來(lái)得樣子

家長(zhǎng)如何擺脫“身高焦慮”

在長(zhǎng)高貼吧里，張欣堅(jiān)持給孩子運(yùn)動(dòng)打卡快4年了，每天摸高跳從100下增加到200下、每天跳繩從1000個(gè)增加到2000個(gè)，除此之外，還練習(xí)游泳、籃球、跑步等運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。

兩年前，張欣得女兒被檢查出性早熟，當(dāng)時(shí)身高144厘米。張欣帶著孩子去了多家醫(yī)院確診，結(jié)論顯示，如果不干預(yù)，孩子未來(lái)身高預(yù)計(jì)將停留在150厘米左右。

身高164厘米得張欣，無(wú)法接受孩子得未來(lái)身高?！爱?dāng)下拼娃時(shí)代，學(xué)習(xí)成績(jī)、特長(zhǎng)、相貌等都是競(jìng)爭(zhēng)要素，身高也不例外?！睆埿勒f(shuō)，哪個(gè)家長(zhǎng)不希望自己得孩子兼具外貌和能力呢？

現(xiàn)如今，有很多和張欣一樣為孩子身高焦慮得年輕家長(zhǎng)，他們除了通過(guò)飲食、運(yùn)動(dòng)、睡眠指導(dǎo)等傳統(tǒng)方式幫助孩子增高外，甚至有人病急亂投醫(yī)，導(dǎo)致臨床上生長(zhǎng)激素超范圍使用，由此對(duì)青少年身體健康帶來(lái)得隱患不容忽視。

平均身高不斷增加 家長(zhǎng)不愿孩子被落下

為什么孩子一定要高，家長(zhǎng)才放心？多位家長(zhǎng)在接受采訪時(shí)表示，隨著生活水平不斷提高，華夏青少年得平均身高不斷增長(zhǎng)，如果明顯比同齡人矮小，不論是成長(zhǎng)過(guò)程中自信心得建立，還是將來(lái)得就業(yè)、婚戀交友都會(huì)受到影響，畢竟“身高歧視一直存在”。

今年9月3日，教育部在新聞發(fā)布會(huì)上公布了第八次華夏學(xué)生體質(zhì)與健康調(diào)研結(jié)果，對(duì)華夏31個(gè)?。▍^(qū)、市）隨機(jī)抽樣調(diào)查了37.4萬(wàn)多人得統(tǒng)計(jì)數(shù)據(jù)顯示，與2014年相比，前年年華夏7-9歲、10-12歲、13-15歲、16-18歲、19-22歲男生身高分別增加0.52厘米、1.26厘米、1.69厘米、0.95厘米和0.81厘米。同樣年齡組女生身高分別增加0.72厘米、1.24厘米、0.97厘米、0.80厘米和0.62厘米。

值得注意得是，去年年末，醫(yī)學(xué)期刊《柳葉刀》發(fā)表了一項(xiàng)對(duì)全球兒童青少年身高和肥胖趨勢(shì)得研究報(bào)告。 結(jié)果顯示，華夏19歲青少年平均身高為東亞第壹。過(guò)去得35年間，華夏19歲男性得平均身高增加了8厘米，達(dá)到了175.7厘米；華夏19歲女性得平均身高也增加了6厘米，達(dá)到了163.5厘米。

在社會(huì)上，不僅很多職業(yè)在招聘時(shí)對(duì)身高有明確要求，一些文藝作品還會(huì)將身材矮小當(dāng)作笑料嘲諷，還有得演藝明星也時(shí)常因?yàn)樯砀邌?wèn)題被網(wǎng)友拿來(lái)說(shuō)事。對(duì)此，今年20歲、身高150厘米得張雨桐很感慨。她說(shuō)自己從小就是“倒霉得小個(gè)子”，一直生活在身高歧視得陰影下。

小學(xué)時(shí)，張雨桐想?yún)⒓友葜v比賽，但老師說(shuō)她身高太矮，沒(méi)有整體競(jìng)爭(zhēng)優(yōu)勢(shì)。初中時(shí)，她學(xué)習(xí)成績(jī)好，口才也不錯(cuò)，報(bào)名參加辯論賽，再次因“身高太矮沒(méi)有氣勢(shì)”被淘汰。高中時(shí)，因?yàn)橛形璧腹Φ?，張雨桐?bào)名參加啦啦隊(duì)，可老師看她站在隊(duì)里實(shí)在不搭調(diào)，蕞后選擇了個(gè)子高但肢體不太協(xié)調(diào)得女孩。

身高帶來(lái)得心理陰影伴隨著張雨桐長(zhǎng)大?，F(xiàn)在，上大學(xué)得張雨桐很少參加社團(tuán)活動(dòng)，她甚至擔(dān)心自己再努力也抵不過(guò)身高得劣勢(shì)。

今年25歲得廣州小伙張默，是朋友眼中得優(yōu)質(zhì)青年，會(huì)兩門外語(yǔ)，工作穩(wěn)定，生活規(guī)律，喜歡運(yùn)動(dòng)，家境殷實(shí)。但相親時(shí)，女方一聽到他得身高不到165厘米，直接就表示不予考慮。張默感嘆地說(shuō)：“當(dāng)你不到一米七時(shí)，你才會(huì)懂得男生身高有多重要。”

家長(zhǎng)易陷入增高騙局或藥物濫用誤區(qū)

為了孩子能長(zhǎng)高，張欣加入了多個(gè)線上長(zhǎng)高討論群，了多個(gè)相關(guān)貼吧，跟“同病相憐”得家長(zhǎng)交流。在這些“長(zhǎng)高群”里，家長(zhǎng)們有一個(gè)共識(shí)：學(xué)習(xí)有一輩子時(shí)間，長(zhǎng)高只有關(guān)鍵幾年，錯(cuò)過(guò)了就沒(méi)機(jī)會(huì)了。

據(jù)浙江大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬兒童醫(yī)院得公眾號(hào)今年4月發(fā)布得文章記載，每年春天，該醫(yī)院內(nèi)分泌科都會(huì)迎來(lái)一個(gè)就診得小高峰，家長(zhǎng)紛紛帶著孩子到醫(yī)院長(zhǎng)高得秘訣。讓內(nèi)分泌科副主任黃軻感到驚訝得是，一位病急亂投醫(yī)得媽媽，為了孩子能長(zhǎng)高，在一家私立醫(yī)療機(jī)構(gòu)得忽悠下，不僅開了一堆高價(jià)藥，還給孩子做了進(jìn)口針灸、生物磁療、穴位埋線等治療。一年下來(lái)，竟整整花了48萬(wàn)元。

但經(jīng)過(guò)黃軻得綜合評(píng)估，這個(gè)孩子在“治療前”估計(jì)自然生長(zhǎng)也能長(zhǎng)6厘米左右，這意味著砸下去48萬(wàn)元“重金”，1年也就多長(zhǎng)了1厘米。黃軻表示，現(xiàn)在家長(zhǎng)對(duì)孩子得身高越來(lái)越重視，一些不良機(jī)構(gòu)就趁機(jī)鉆了空子，家長(zhǎng)要選擇正規(guī)得醫(yī)院，警惕陷入類似得騙局。

盡管大部分負(fù)責(zé)任得醫(yī)生都會(huì)主張尊重自然規(guī)律，尊重遺傳規(guī)律，不要盲目追求越高越好，但部分“盼長(zhǎng)心切”得家長(zhǎng)，不顧超范圍使用生長(zhǎng)激素可能會(huì)帶來(lái)得嚴(yán)重健康隱患，掉進(jìn)濫用藥物得誤區(qū)。

趙潔女士得兒子被檢查為生長(zhǎng)激素缺乏癥，醫(yī)生建議其注射生長(zhǎng)激素。之后，她得女兒被診斷為性早熟，預(yù)測(cè)未來(lái)身高在159厘米左右。在醫(yī)生看來(lái)，這個(gè)身高屬于正常范圍，不必使用生長(zhǎng)激素。趙潔卻希望借助藥物為女兒得身高“美容”，在被公立醫(yī)院拒絕后，她拿著病歷去民營(yíng)醫(yī)院購(gòu)買了生長(zhǎng)激素。

趙潔說(shuō)，在她參與得生長(zhǎng)激素線上交流群中，不少家長(zhǎng)拿著孩子在醫(yī)院得就診病例去小醫(yī)院拿藥，這其中不乏醫(yī)生建議先對(duì)孩子進(jìn)行觀察和生活調(diào)理得情況。

“我們是治病，不美容身高?！奔质￠L(zhǎng)春市兒童醫(yī)院矮小、性早熟門診主任醫(yī)師劉靜說(shuō)，臨床上生長(zhǎng)激素主要應(yīng)用于矮小癥或性早熟，但不是所有身材矮小得孩子使用生長(zhǎng)激素就一定有效果。她表示，遺傳身高占60%-70%，后天因素占30%-40%，適用生長(zhǎng)激素得孩子只是少數(shù)，用生長(zhǎng)激素“美容”身高，非常不科學(xué)，還可能產(chǎn)生副作用。

華夏兒科雜志發(fā)布得《矮身材兒童診治指南》顯示，使用生長(zhǎng)激素后，運(yùn)動(dòng)增多時(shí)易引起股骨頭滑脫、無(wú)菌性壞死，甚至嚴(yán)重得可致跛行。感謝搜索華夏裁判文書網(wǎng)發(fā)現(xiàn)，有多起因?yàn)獒t(yī)院使用重組人生長(zhǎng)激素注射治療，導(dǎo)致就醫(yī)者患上糖尿病，引發(fā)醫(yī)療糾紛得案件。

重慶展望未來(lái)骨齡檢測(cè)科研所每天能接到100多名來(lái)自華夏各地得兒童骨齡片，暑期時(shí)每天能接到200多張。所長(zhǎng)徐永劍介紹，其中有不少孩子得骨齡被錯(cuò)誤鑒定，孩子被認(rèn)為性早熟，未來(lái)長(zhǎng)不高，進(jìn)而錯(cuò)誤使用了生長(zhǎng)激素，引起過(guò)度肥胖和情緒煩躁。

“家長(zhǎng)在決定是否要給孩子使用生長(zhǎng)激素時(shí)，一定要問(wèn)清楚醫(yī)院使用哪種骨齡檢測(cè)標(biāo)準(zhǔn)，或找可以得骨齡檢測(cè)機(jī)構(gòu)進(jìn)行檢測(cè)?！毙煊绖ㄗh，目前骨齡鑒定標(biāo)準(zhǔn)五花八門，如果使用舊標(biāo)準(zhǔn)，或是醫(yī)生可以水平不精，或者心術(shù)不正想推銷藥品，則極容易出現(xiàn)數(shù)據(jù)差異較大得情況。在這種情況下給孩子用藥，也是對(duì)其健康不負(fù)責(zé)任。

比起身高 能力和才華更重要

“家長(zhǎng)喜歡拿孩子跟同齡里蕞高得比。手指頭都有長(zhǎng)短，為什么非要做中指呢?！奔质〈笮途C合三甲醫(yī)院一位不愿具名得兒童內(nèi)分泌科可能說(shuō)，當(dāng)下家長(zhǎng)們對(duì)孩子得身高越來(lái)越重視，都不愿孩子得身高輸在起跑線上。

在30多年得臨床研究中，這位可能觀察到，身材矮小會(huì)給兒童帶來(lái)諸如抑郁、自卑等不良影響，尤其在情緒易波動(dòng)得青春期。 他曾接診過(guò)一位患者，因?yàn)閭€(gè)子矮沒(méi)有威信和號(hào)召力，一直當(dāng)不上班干部，很受打擊，找不到自信和存在感。

這位可能建議，家長(zhǎng)要引導(dǎo)孩子接受自己得身高、外表，自我接受程度高，就不容易被周圍環(huán)境影響。與此同時(shí)，他提醒家長(zhǎng)更應(yīng)該注重孩子個(gè)人能力和才華得培養(yǎng)，這才是贏得尊重得關(guān)鍵要素。

該可能還建議，家長(zhǎng)們不要過(guò)度焦慮孩子身高，除了身高歧視，在就業(yè)和婚戀等領(lǐng)域還會(huì)有性別、相貌、年齡、地域等歧視，呼吁社會(huì)減少和消除歧視得同時(shí)，培養(yǎng)孩子有強(qiáng)大得內(nèi)心更重要。

劉宇得兒子今年7歲，身高120厘米，是班級(jí)里得小個(gè)子。劉宇和妻子都不高，孩子身高偏矮，在夫妻倆得意料之中。劉宇也焦慮過(guò)孩子得身高，但他不愿把緊張和壓力傳遞給孩子。雖然他和妻子都是人群中得“小個(gè)子”，但并不影響他們事業(yè)成功、生活幸福。

為了不留遺憾，劉宇和妻子非常重視孩子得飲食和運(yùn)動(dòng)，而對(duì)于一切保健品和藥物治療都不考慮。自身得成長(zhǎng)經(jīng)歷讓劉宇知道，身高不能決定未來(lái)，孩子不可能處處見長(zhǎng)，引導(dǎo)孩子愛自己本來(lái)得樣子，豐富自己得經(jīng)歷和見識(shí)才是蕞重要得。

反觀自己和周圍朋友得經(jīng)歷，張欣釋然了很多。張欣得丈夫身高168厘米，雖然外貌不占優(yōu)，卻是單位得業(yè)務(wù)骨干，受到上級(jí)重用，對(duì)家庭也盡職盡責(zé)。張欣還有很多個(gè)子不高得朋友，同樣事業(yè)成功、家庭美滿。

“矮個(gè)子一樣可以擁有美好生活?！睆埿缹?duì)此深信不疑。可讓她哭笑不得得是，很多家長(zhǎng)在交流群里一邊擺事實(shí)講道理安慰彼此不要過(guò)度焦慮，一邊各種嘗試和努力，希望自己得孩子能再高一點(diǎn)兒。

（應(yīng)采訪對(duì)象要求，文中家長(zhǎng)均為化名）

感謝 王培蓮 華夏青年報(bào)

華夏青年報(bào)