“月經(jīng)來(lái)得時(shí)候很痛苦，不來(lái)得時(shí)候就眼巴巴盼著，更煎熬?！?/p>

朵朵是一個(gè)28歲得女士，因?yàn)轶w重較重一直沒(méi)敢要孩子，因?yàn)槁?tīng)說(shuō)要是太胖了不好懷孕，所以就計(jì)劃減肥之后再要孩子，沒(méi)想到，自己飲食控制不住，就吃了減肥得藥，結(jié)果導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào)，出現(xiàn)了月經(jīng)不調(diào)。

后來(lái)吃了西藥，但是吃藥了就來(lái)月經(jīng)，不吃藥就還是月經(jīng)不調(diào)，不來(lái)月經(jīng)。朵朵聽(tīng)說(shuō)中醫(yī)不錯(cuò)，吃了中藥進(jìn)行調(diào)理，喝得是湯藥，雖然很苦，但是卻逐漸看到了效果，不吃藥也來(lái)月經(jīng)了，而且月經(jīng)還正常了。

每一個(gè)女性對(duì)于月經(jīng)來(lái)潮感覺(jué)都不一樣，有些女性每個(gè)月都被折磨得痛苦萬(wàn)分，有些女性?xún)扇旖?jīng)期就過(guò)去了，毫無(wú)感覺(jué)，甚至有些女性感覺(jué)來(lái)一次月經(jīng)，身體里得血液都要流光了。

那么月經(jīng)一般來(lái)幾天，量多少才是正常得呢？其實(shí)正常得“大姨媽”有2個(gè)標(biāo)準(zhǔn)要符合。

1、天數(shù)：女性月經(jīng)期一般3-7天都屬于正常范圍，2-8天得也不少見(jiàn)。但經(jīng)期1天就收，或者拖延到10-15天都還沒(méi)見(jiàn)收尾，這就有可能是內(nèi)分泌紊亂，或是卵巢功能出現(xiàn)問(wèn)題，建議去醫(yī)院進(jìn)行診斷。

2、姨媽量：月經(jīng)量是否正常，要看完整一次例假得總失血量。正常得總量數(shù)值范圍在：5-80ml，過(guò)少或過(guò)多都要引起注意。在日常生活中，我們可以通過(guò)衛(wèi)生巾來(lái)判斷血量：一般 270～290 mm 得夜用衛(wèi)生巾浸滿(mǎn)血得時(shí)候，血量大概在 20～30 mL；日用得衛(wèi)生230~250mm完全浸透能吸收 10～15 mL 得血液。若衛(wèi)生巾集中在中間部分浸濕，大約占整個(gè)衛(wèi)生巾面積得三分之一，可以估算為5-7ml。

正常情況下，女性月經(jīng)周期平均每天使用得姨媽巾約為2-4片，每個(gè)周期不超過(guò)兩包（10片）都是正常得失血量。少于或多于這個(gè)范圍，都是月經(jīng)異常得提示。

經(jīng)量過(guò)少：

如果對(duì)比過(guò)往月經(jīng)量減少地很明顯（少于20ml），或者點(diǎn)滴出血，一兩天就干凈了，這就屬于經(jīng)量太少。

經(jīng)量太少，排除女性妊娠，有可能是由于卵巢功能衰退所導(dǎo)致；如果出現(xiàn)經(jīng)量減少，周期正常，也有可能是由于子宮內(nèi)膜出現(xiàn)病變；如若經(jīng)量減少，周期延長(zhǎng)，就可能是多囊卵巢綜合征、高催乳素血癥和甲減引起。

經(jīng)量過(guò)多：

如果衛(wèi)生巾超過(guò)3包（15—20片）還不夠，經(jīng)血大量涌出，或者有較多得血塊，經(jīng)期延長(zhǎng)等等，都屬于月經(jīng)量大得情況。

經(jīng)量太多得情況如若第壹次出現(xiàn)，并且沒(méi)有貧血，可以通過(guò)服用藥物止血。如果持續(xù)出現(xiàn)，且伴有慢性貧血，有可能是嚴(yán)重得宮頸疾病、子宮內(nèi)膜病變、排卵障礙得異常子宮出血。

因此，經(jīng)量太少或者過(guò)多，女性都應(yīng)該提高警惕，及時(shí)去往專(zhuān)科醫(yī)院就醫(yī)。

月經(jīng)不調(diào)，在中醫(yī)眼中還和氣血問(wèn)題相關(guān)：

“女性以血主事，氣血相依。”“經(jīng)水出諸腎。”

中醫(yī)學(xué)上認(rèn)為，月經(jīng)病和腎功能有關(guān)，和脾、肝、氣血、沖脈、任脈、子宮也相關(guān)。女性月經(jīng)不調(diào)出于氣不上盈，血不下達(dá)導(dǎo)致氣血虧虛。氣血虛弱、氣血運(yùn)行不暢或肝腎虧損，都會(huì)造成女性經(jīng)期各種不良癥狀。

月經(jīng)不調(diào)，該怎么調(diào)？

月經(jīng)不調(diào)對(duì)女性有很大得影響，僅靠中醫(yī)調(diào)理效果甚微，需要通過(guò)西醫(yī)治療改善月經(jīng)不調(diào)得問(wèn)題。

1、周期性使用孕激素：西藥臨床驗(yàn)證，孕激素針對(duì)青春期、圍絕經(jīng)期多囊卵巢綜合征得女性有很好得療效。用藥時(shí)間一般為每周期10-14天，可參考地屈孕酮，10-20mg/天，微粒黃體酮100-200mg/天，黃體酮（可肌內(nèi)注射20mg/天，每月給予3-5天）。

2、短效口服避孕藥：此類(lèi)藥物可調(diào)整月經(jīng)周期，還可以抑制使高雄激素癥狀，是育齡期但無(wú)生育要求得患者得一家。圍絕經(jīng)期，則需在醫(yī)師或藥師得可以指導(dǎo)下應(yīng)用，且不作為一家藥物。一般3-6個(gè)周期后可以停藥觀(guān)察，如若復(fù)發(fā)可再進(jìn)行用藥，用藥時(shí)注意禁忌癥。

月經(jīng)失調(diào)，是婦科疾病蕞常見(jiàn)得癥狀之一，如不及時(shí)進(jìn)行治療調(diào)理，將會(huì)對(duì)女性身心健康造成很大得傷害。如若出現(xiàn)上述經(jīng)血量不穩(wěn)定得現(xiàn)象，一定要身體得變化，及時(shí)就醫(yī)。

參考資料：

[1] 月經(jīng)短，老得快？記住中醫(yī)可能三句話(huà)，告別月經(jīng)不調(diào)！[N].健康時(shí)報(bào).2019-01-15

[2] 月經(jīng)短就老得快？[N].健康時(shí)報(bào).2017-05-05

[3] 多囊卵巢綜合征華夏診療指南[J]. 中華婦產(chǎn)科雜志, 2018, 53(1):2-6.

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