文丨京媽說(shuō)，原創(chuàng)內(nèi)容。

寶寶出生后，才發(fā)現(xiàn) “育兒”是門大學(xué)問(wèn)，需要學(xué)習(xí)的知識(shí)太多了！

人類幼崽并沒看上去那么“簡(jiǎn)單”，雖然 只是簡(jiǎn)單地吃奶、睡覺、陪玩，卻在養(yǎng)育過(guò)程中頻繁出現(xiàn)的各種問(wèn)題，讓不少新手爸媽出現(xiàn)焦慮。

接下來(lái)就來(lái)說(shuō)說(shuō) 1-6個(gè)月寶寶，每個(gè)月的育兒難題、育兒關(guān)鍵詞，及具體養(yǎng)護(hù)建議，希望可以幫助新手爸媽順利應(yīng)對(duì)和過(guò)渡。

第1個(gè)月育兒難點(diǎn)_喂養(yǎng)?

關(guān)鍵詞_母乳喂養(yǎng)

月子里的寶寶除了睡就是吃，大部分時(shí)間都在睡覺，睡醒來(lái)吃奶。

由于這個(gè)階段的寶寶 長(zhǎng)得快、胃容量小，吃奶很頻繁，基本2個(gè)小時(shí)左右吃奶一次。

而對(duì)于新媽媽來(lái)說(shuō)，第一次給寶寶喂奶沒經(jīng)驗(yàn)，剛開始給寶寶喂奶需要磨合，逐漸達(dá)到“母乳供需平衡”狀態(tài)，因此這個(gè)過(guò)程會(huì)比較難。

【京媽建議】

① 順產(chǎn)寶寶出生后盡早哺乳，抓住黃金1小時(shí)，多讓寶寶吸吮會(huì)讓母乳喂養(yǎng)更順利。

② 開奶后規(guī)律喂養(yǎng)，基本1-2小時(shí)喂奶一次，要兩側(cè)輪著喂，寶寶吃不完的母乳用吸奶器吸出來(lái)，避免堵奶發(fā)生乳腺炎。

③ 喂奶方法要正確，每次喂奶后拍嗝，減少溢奶、吐奶和腸脹氣等。

④ 剖腹產(chǎn)媽媽，可以采取“半躺式哺乳姿勢(shì)”，媽媽舒服寶寶也吃得好。

⑤ 如果因?yàn)槟承┰?不能吃母乳的寶寶，按配方奶喂養(yǎng)建議，正確地給寶寶喝配方奶。

⑥ 觀察寶寶大小便情況，及時(shí)更換紙尿褲，做好護(hù)理，避免出現(xiàn)紅屁屁。

第2個(gè)月育兒難點(diǎn)_護(hù)理?

關(guān)鍵詞_哭鬧

有俗語(yǔ)是“一月睡二月哭”，滿月后的寶寶，清醒時(shí)間逐漸增加，寶寶睡得少了，也變得“難帶”起來(lái)。

媽媽們會(huì)發(fā)現(xiàn)寶寶變得愛哭鬧了，甚至有些寶寶每天到點(diǎn)就哭，一哭就是一兩小時(shí)，直到哭得累著。

寶寶哭鬧原因，可能是_肚子餓了、拉了尿了、想讓抱抱、身體不舒服等。

不過(guò)，這個(gè)階段的寶寶哭鬧，最常見的原因是“身體不舒服”，主要是腸脹氣或腸絞痛（較嚴(yán)重情況）。

【京媽建議】

① 出現(xiàn)腸脹氣是因?yàn)椤岸亲永镉袣怏w”，最有效的解決方法就是“排氣”，并且平時(shí)做好預(yù)防。

② 排氣方法，如做排氣操、順時(shí)針?lè)较虬茨Χ亲?、飛機(jī)抱、裹襁褓、熱敷等，穩(wěn)定情緒還可以聽聽白噪音。

③ 預(yù)防方法，就是避免吃進(jìn)去過(guò)多空氣，如喂奶方法和姿勢(shì)正確、喂奶后拍嗝、避免受涼、母乳媽媽自己飲食中少吃脹氣食物等。

第3個(gè)月育兒難點(diǎn)_睡眠?

關(guān)鍵詞_睡眠倒退

到了這個(gè)階段，寶寶的各種睡眠問(wèn)題開始突出_抱睡、奶睡、頻繁夜醒 等。

尤其沒有經(jīng)驗(yàn)的新手爸媽，這種情況多和作息不規(guī)律有關(guān)。因此，家長(zhǎng)幫寶寶從開始 養(yǎng)成規(guī)律作息的習(xí)慣很關(guān)鍵。

【京媽建議】

① 建立規(guī)律作息規(guī)律_吃-玩-睡，趁清醒時(shí)多陪寶寶玩玩，一來(lái)通過(guò)早教練習(xí)，促進(jìn)寶寶發(fā)育，二來(lái)起到“放電”目的，讓寶寶睡得更好。

② 寶寶一旦出現(xiàn) 想睡覺信號(hào)，如揉眼、打哈欠、眼神呆滯等，就盡快安排寶寶睡覺。

③ 為了讓寶寶多睡會(huì)兒，故意拖延時(shí)間不讓寶寶睡，這樣反而容易讓寶寶哭鬧、入睡困難、睡不踏實(shí)。

④ 睡覺時(shí)可以采用 裹襁褓或穿睡袋 的方法，有助減少驚醒，“適當(dāng)束縛”的感覺讓寶寶睡得踏實(shí)。

⑤ 寶寶睡著后大人在旁邊陪著，當(dāng)出現(xiàn)抽動(dòng)、感覺要醒時(shí)，可以輕拍哄睡讓寶寶接覺，這樣寶寶就會(huì)睡得更踏實(shí)、睡的時(shí)間也更長(zhǎng)。

第4個(gè)月育兒難點(diǎn)_喂養(yǎng)?

關(guān)鍵詞_厭奶

到了3-4個(gè)月，媽媽們會(huì)發(fā)現(xiàn)，寶寶 吃奶也“出現(xiàn)問(wèn)題”了_不專心吃奶、吃吃停停，或者拒絕吃奶，很長(zhǎng)時(shí)間不吃奶也不餓，但夜奶吃得頻繁等，這種情況是寶寶可能處于“厭奶期”了。

【京媽建議】

① 當(dāng)寶寶不想吃奶時(shí)，媽媽 不要強(qiáng)行喂奶，非得讓寶寶吃奶。

② 適當(dāng)拉長(zhǎng)兩次喂奶的間隔，喂奶時(shí)盡量 減少周圍環(huán)境中的干擾，比如選擇安靜的環(huán)境。

③ 白天適當(dāng)增加寶寶消耗，如醒著時(shí)多陪寶寶玩，練習(xí)趴著、翻身等，給寶寶洗澡、抱寶寶出去曬太陽(yáng)等。

④ 減少寶寶吃奶過(guò)程中“不適感”，如吃母乳寶寶，奶陣來(lái)時(shí)媽媽可以用剪刀手按壓下，避免奶速太快，讓寶寶嗆奶；喝配方奶的寶寶，要保證奶嘴的型號(hào)大小合適。

第5個(gè)月育兒難點(diǎn)_護(hù)理?

關(guān)鍵詞_出牙

一般寶寶是在4-6個(gè)月 開始長(zhǎng)牙，不僅口水增多、愛吃手、愛亂啃東西，而且還由于牙齦腫脹不適會(huì)哭鬧多、情緒煩躁、不好好吃奶、夜醒次數(shù)變多。

【京媽建議】

① 做好嘴巴周圍皮膚護(hù)理，避免出現(xiàn)口水疹、淹脖子。比如給寶寶勤擦口水、勤清洗并涂抹嬰兒護(hù)膚霜，圍戴口水巾并勤換洗。

② 幫寶寶用冰鎮(zhèn)過(guò)的干凈紗布勤 按摩牙齦，緩解出牙不適。

③ 準(zhǔn)備咬膠玩具、減少吃手，也有助促進(jìn)牙齒萌出。

第6個(gè)月育兒難點(diǎn)_喂養(yǎng)?

關(guān)鍵詞_添加輔食

官方都建議嬰兒 滿6個(gè)月開始添加輔食，但要遵循輔食添加原則，從富含鐵的食物開始添加，少量多次、逐漸嘗試多種類添加，并且注意觀察在新加食物后，是否出現(xiàn)過(guò)敏現(xiàn)象。

【京媽建議】

① 先加富含鐵食物，考慮到嬰兒的消化功能，建議 先添加強(qiáng)化鐵的嬰兒米粉，補(bǔ)鐵易吸收。

② 適應(yīng)米粉后，再逐漸 一樣一樣地添加其他果泥、菜泥 等，但不建議添加果汁菜汁。

③ 每添加一種食物觀察是否過(guò)敏，容易過(guò)敏的食物推遲添加，尤其父母有過(guò)敏體質(zhì)的更要多注意。

④ 輔食質(zhì)地逐漸增加，從糊狀輔食-小顆粒輔食-塊兒/條狀輔食等，逐漸鍛煉寶寶的咀嚼能能力和自主進(jìn)食能力。

以上就是1-6個(gè)月，不同月齡寶寶的養(yǎng)護(hù)難題，不同階段寶寶的發(fā)育不同，重點(diǎn)的養(yǎng)護(hù)關(guān)鍵詞也不同，而只有科學(xué)養(yǎng)護(hù)才能讓寶寶生長(zhǎng)發(fā)育的更好。

你家寶寶現(xiàn)在幾個(gè)月了，在照顧寶寶的過(guò)程中遇到過(guò)哪些難題，也歡迎留言咨詢或討論分享。

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