北京時間12月31日，NBA官方公布了最新一期球隊實力榜，密爾沃基雄鹿隊依然占據(jù)第1位，近期曾遭遇四連敗的洛杉磯湖人從第2跌至第5。

1、密爾沃基雄鹿（29-5）上周第1

節(jié)奏：104.9（1）進攻效率：113.8（2）防守效率：101.3（1）凈效率：+12.5（1）

雄鹿隊圣誕大戰(zhàn)輸了21分，字母哥攻防兩端都遇到了麻煩。隨后我們知道，字母哥由于背部傷勢缺席了兩場。假如不是圣誕大戰(zhàn)，或許字母哥不會出戰(zhàn)與76人的賽事。字母哥27投8中，這是他在223場投籃15次以上時命中率最糟糕的一場。兩隊下一次交鋒將在2月6日。雄鹿隊兩場比賽之后將連續(xù)10場對陣勝率超過50%的球隊，字母哥還可以再歇一歇，他缺陣時雄鹿隊3勝0負。3場比賽里，對手每100回合得分不足95分。

2、邁阿密熱火（24-8）上周第5

節(jié)奏：99.6（21）進攻效率：110.8（8）防守效率：106.3（11）凈效率：+4.5（9）

隨著本賽季吉米-巴特勒的到來，熱火隊是聯(lián)盟關鍵勝率提升最大的球隊。上周，熱火隊3場比賽相加一共贏了5分，他們在最后5分鐘分差5分以內(nèi)的比賽11勝3負，上賽季戰(zhàn)績是21勝24負。當然，巴特勒在關鍵時刻投籃手感只能算一般，34投11中三分球14投3中。但是他還能通過其他方式幫助球隊獲勝：周六對陣步行者，兩個前場籃板助德拉季奇完成絕殺；周日對陣76人罰球絕殺。熱火隊已經(jīng)升至東部第2位，面對前六名5勝2負。2020年第1場，熱火將客場挑戰(zhàn)猛龍。

3、波士頓凱爾特人（22-8）上周第3

節(jié)奏：99.4（24）進攻效率：111.8（4）防守效率：104.3（4）凈效率：+7.5（3）

5連勝期間，雙探花場均貢獻52.4分，有效投籃命中率52.4%。周日再戰(zhàn)猛龍，兩隊合計僅有29分進賬，凱爾特人不敵對手，連勝遭終結。好在接下來，凱爾特人9場比賽中有8場對手勝率不足50%，此前對陣勝率不足50%的球隊，綠軍14勝1負。

4、洛杉磯快船（23-11）上周第4

節(jié)奏：103.6（5）進攻效率：111.7（7）防守效率：104.7（7）凈效率：+6.3（5）

快船贏下了圣誕大戰(zhàn)，對戰(zhàn)紀錄變成2-0，最后6.5分鐘湖人僅有5分進賬。貝弗利還奉獻了制勝搶斷。不過球隊的防守并非堅不可摧，即便是喬治和倫納德一起在場上時，過去7場比賽快船輸?shù)袅?場。倫納德進攻端依然高效率，過去8場比賽有效投籃命中率56%，前17場比賽是48%。他更多地飄在外面投籃，打到籃底下次數(shù)較少。與以往有所不同的是，本賽季他在源源不斷地為隊友創(chuàng)造機會。

5、洛杉磯湖人（26-7）上周第2

節(jié)奏：100.2（18）進攻效率：111.7（5）防守效率：104.8（8）凈效率：+6.9（4）

湖人在圣誕大戰(zhàn)曾經(jīng)領先快船15分，最后7分鐘時仍然握有7分領先，但是最后6分半鐘僅有5分進賬。距離下一次對陣快船還有4周的時間。好在詹姆斯帶傷上陣，湖人在波特蘭終結了連敗，昨天力挫聯(lián)盟進攻效率第1的獨行俠，逐漸穩(wěn)定住局面。12月，湖人的賽程難度聯(lián)盟最高，他們交出了9勝5負的戰(zhàn)績，2020年一開始連續(xù)4場比賽，對手勝率都不足50%。

6-10：丹佛掘金、費城76人、猶他爵士、印第安納步行者、多倫多猛龍

11-15：達拉斯獨行俠、休斯頓火箭、俄克拉荷馬雷霆、圣安東尼奧馬刺、布魯克林籃網(wǎng)

16-20：波特蘭開拓者、奧蘭多魔術、芝加哥公牛、孟菲斯灰熊、新奧爾良鵜鶘

21-25：底特律活塞、克利夫蘭騎士、菲尼克斯太陽、紐約尼克斯、夏洛特黃蜂

26-30：薩克拉門托國王、金州勇士、華盛頓奇才、明尼蘇達森林狼、亞特蘭大老鷹