這位武漢姑娘，貼身照顧患病母親5天，還在武漢各個醫(yī)院穿梭十幾天，因?yàn)榉雷o(hù)得當(dāng)，她始終沒有被病毒感染，連醫(yī)生都夸她防護(hù)工作做得好。

她是怎么防護(hù)的？一起來看看

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她的做法

1.外面衣服穿的光面襖子，我不知道這樣對不對，只覺得光面的襖子比較好打理，方便表面擦酒精消毒。不過也有文章說要穿絨質(zhì)的衣服？不懂。

2.襖子里面穿的衛(wèi)衣，普通戴帽子的那種。每天出門先把頭發(fā)都扎起來，用浴帽包好，再把衛(wèi)衣帽子戴好，旁邊的束口繩扎緊。

3.口罩戴兩個，里面一層n95，外面一層普通醫(yī)用口罩。保證每隔四五個小時就換掉。

4.有護(hù)目鏡最好戴護(hù)目鏡，我沒有，就戴的日常近視眼鏡，眼睛在外出的過程中，再癢都不要用手揉。

5.夏天我們武漢人愛吃小龍蝦的，家里有一些吃龍蝦的一次性手套，找出來戴著。別碰尖銳的東西，怕破了，經(jīng)常更換。

6.無論換口罩還是換手套，小心別把對外裸露的一面沾到皮膚了。

7.醫(yī)院里各處都有手消瓶子，進(jìn)出走動隨時注意用手消消毒，這個資源一定要用好。

8.有天在老百姓大藥房買到了兩瓶500ml的75%酒精。刷的醫(yī)保卡5.2元一瓶。準(zhǔn)備一個養(yǎng)花的那種大噴壺，酒精倒進(jìn)去，隨身攜帶。這樣，離開醫(yī)院你也有一瓶手消了。

9.“我每天回家是用裝了酒精的噴壺對著車，衣服，帽子，褲子和鞋底噴酒精消毒”，不應(yīng)該“噴”！這一條是錯誤的做法，碰到衣服靜電會爆炸起火的！正確的做法，應(yīng)該是“抹”，溫柔的，就像護(hù)士跟你打針前拿酒精抹皮膚消毒一樣。注意，動作要輕柔！

10.回家立刻徹底洗干凈，熱水沖澡半個小時。外面的襖子脫下放陽臺通風(fēng)處掛好。里面的衣物和褲子放洗衣機(jī)洗，并烘干半小時。

第二天要出門，不要另換衣服，還是穿之前這套。我這套“戰(zhàn)袍”已經(jīng)穿了十六天了，其實(shí)我每天都在洗。

11.最最最最危險的一條，不要和病患一起吃東西，切記切記！

2月11日這位武漢姑娘又發(fā)布了一條關(guān)于吃飯的防護(hù)微博↓↓↓我又仔細(xì)地把我昨天寫的防護(hù)分享看了一遍，發(fā)現(xiàn)居然漏寫了一條，是最危險，最容易感染的時刻——吃東西。

我媽1月30日進(jìn)的留觀病房，和好友ppc的媽媽在一個病房里(病房由原醫(yī)生辦公室改造的)，人與人之間的距離，見下圖。

當(dāng)時我就對自己說，空間小，一定不能跟兩個媽媽同時吃東西。

所以，到2號晚上進(jìn)隔離病房前，每天，我和ppc都是給媽媽們送吃的，照顧媽媽們吃完，我們就離開醫(yī)院區(qū)域。開車去找個空曠的，至少兩小時前都無人經(jīng)過的地方吃東西，吃的時候兩個人也隔著好遠(yuǎn)。

各位朋友，吃東西真是最最危險的時候，一定不能馬虎，一刻都不要松懈。跟病人接觸，全程都要戴口罩，不能取下來，切記！

這位武漢姑娘一系列防護(hù)措施引發(fā)網(wǎng)友一致稱贊

在她的微博下方還有網(wǎng)友為武漢加油希望武漢快點(diǎn)渡過難關(guān)

來源：北京日報(bào)、長江日報(bào)